玉龙 发表于 2026-5-3 21:39:12

家属去监狱探视时发现他胖了很多，是伙食好还是缺乏运动？

饮食稳定加上降低代谢。可提醒他利用放风时间增加运动量。在代购系统里少买高热量零食，多买健康食品。

文章参考资料均来源官方信息：各地监狱关于服刑人员体育锻炼管理提醒 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单
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