快递分拣员怎么干，夜班受不受得了先想清楚
老韩从里面出来之后，在零工市场蹲了一个星期，没找到合适的长期活。后来一个老乡告诉他，城郊有个大型快递中转中心常年招分拣员，不用面试，带上身份证就能上岗，第二天就发工资。老韩当天下午就去了，填了张表，领了件反光背心，当晚就被安排上了夜班。干了一个月，老韩瘦了将近十斤，但他留下来了。他说这活累是累，但不用动脑子，不用跟人打交道，只要手脚快就能挣到钱，适合他这种刚从里面出来还在适应期的人。
快递分拣员是物流行业最基础、需求量最大的岗位之一，尤其是在双十一、年货节这种旺季，各大快递中转中心恨不得把门口贴上“不限人数、来了就要”。对于刚出来的刑释人员来说，这个岗位有它的优势：门槛极低，不要求学历、不要求工作经验，甚至不怎么看身份证，只要身体健康、能干活就行。但也有一面需要提前想清楚——大多数分拣岗位都是夜班。
分拣员的工作内容说起来不复杂。快递包裹从全国各地运到中转中心之后，需要按目的地、片区、配送站点进行分类。你站在传送带旁边，把经过的包裹按面单上的区域代码分拣到不同的格口或笼车里。传送带不停，你的手就不能停。一个班次下来，经手的包裹成百上千，胳膊和肩膀酸得抬不起来是很正常的。除了分拣，还有装卸——把大件包裹从货车车厢搬到传送带上，或者把分好的包裹装袋打包。分拣相对轻巧但需要反应快，装卸更吃体力但不用太动脑子。
夜班是分拣员这个岗位最需要适应的一点。快递中转中心的运转逻辑是白天收件、晚上分拣、凌晨发车，所以最缺人的就是夜班时段——通常是晚上八点到第二天早上六点，或者晚上十点到第二天早上八点。你在里面待了好几年，作息可能本身就不太规律，但夜班的累不只是熬夜那么简单。连续几天日夜颠倒，身体会出现各种反应——白天睡不着、晚上精神不济、吃饭没胃口、情绪容易烦躁。有的人抗得住，干个一年半载习惯了反而觉得夜班清净、没人管，有的人身体基础不好，熬夜之后反应明显变慢、脾气变大。
去不去干分拣，你可以先问自己几个问题。你的身体状况能不能扛得住夜班？如果有高血压、心脏病这些基础病，熬夜可能会加重病情，不建议硬撑。你能不能适应长时间的体力劳动？分拣不是重体力活，但属于持续性的中等强度劳动，一天站十几个小时，对手脚和腰背都有消耗。你家里支不支持你上夜班？如果你刚回来，家人可能更希望你白天在家、晚上一起吃饭，夜班会减少你跟家人相处的时间。
如果你决定去干，有几个实用的建议。第一，穿一双合脚的运动鞋或劳保鞋，鞋底要软、要防滑，在传送带旁边站一晚上，鞋不好脚先废。第二，自带一个水杯，中转中心一般有饮水机，保持喝水别渴着。第三，刚开始几天胳膊和手腕会特别酸，回家用热水泡泡手、揉一揉，贴个膏药也行，过一周身体就慢慢适应了。第四，工资结算方式要提前问清楚——是日结、周结还是月结，考勤怎么记，有没有全勤奖或者计件工资。有些中转中心是按小时算钱，有些是基本工资加计件提成。
快递分拣不是一个能长年累月干下去的活，但它是很多人刚出来时的过渡性选择。不用面试、不用看人脸色、干一天拿一天钱，对于急需一份收入的人来说，已经很实在了。
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