出来一年后回头看，怎么评价自己的进步
老方出来的第一个年头过完的时候，妻子提议说咱们出去吃顿饭吧。老方说又不是什么特殊日子吃什么饭。妻子说你出来满一年了，算是个纪念。老方愣了一下，他从来没想过把出来的日子当成一个纪念日来过。但妻子坚持，他也就答应了。两个人去小区门口的小饭馆点了两个菜一个汤，没有喝酒，就是安安静静吃了一顿饭。
吃完回到家老方坐在沙发上忽然想起了一年前的那个早晨。那天他穿着妻子给他新买的夹克走出监狱大门，站在灰蒙蒙的天空下面不知道往哪走。口袋里装着释放证明书和监狱发的路费，脑子里一片空白。一年过去了，他做了些什么？
他拿出手机翻了一下相册，翻到了一年前刚出来那天拍的照片——穿着那件深蓝色夹克，站在监狱门口，表情僵得像是不知道自己该不该笑。他又翻了翻最近的照片，有一张是上周在工地上拍的，他蹲在自己刚砌好的一面墙前面，脸上有灰，但嘴角是翘的。同一个人的两张照片，眼神完全不一样了。他跟妻子说，这一年好像过得很慢又好像过得很快。慢的时候觉得每一天都在熬，快的时候回头一看，自己已经跟一年前判若两人。
出来一年是一个重要的时间节点。安置帮教期通常是三年，第一年是打基础的一年。这一年你办好了身份证、找到了第一份工作、学会了用智能手机、跟家人从生疏慢慢变回熟悉。这些事情一件一件叠在一起，你可能觉得每天都过得差不多，没什么大不了的进步。但如果你停下来认真盘点一下，会发现其实已经走了很远。
给自己做一次“一年盘点”，不需要搞得多正式。找一张纸左边写下刚出来时最担心的几个问题——找不找得到工作？家人会不会接纳我？别人会不会看不起我？自己还能不能适应社会？右边逐条写下现在的状况——有工作了没有？能往家里拿钱了没有？跟家里人说话自然了没有？在街上走路敢抬头了没有？左右对比，你会发现大部分问题都有了一个初步的答案，虽然不完美，但都在往好的方向走。
盘点的时候肯定也会看到不理想的地方。可能有些事想做但没做成，有些目标定了但没完成，有些关系努力了但还没修复。不要因为这些就全盘否定自己。一年的时间本来就不够解决所有问题，你在里面待了好几年，外面的一年相对于里面的时间是短暂的。那些还没解决的问题是你下一年的任务。如果你盘点之后发现自己确实有些进步，不要不好意思肯定自己。给自己一个小小的奖励——放半天假去公园坐坐、买一条平时舍不得买的烟、给妻子买一件新衣服。这个奖励不是为了庆祝你取得了多大成就，而是为了肯定你在这艰难的一年里没有放弃。
做完盘点，可以开始想一下明年最想做的一件事。定下来之后写在纸上贴在冰箱门上，每天都能看到。明年这个时候再来看，你又会发现自己又往前走了不少。你在里面的时候每天掰着指头算刑期，出来了以后不必再算日子了，但需要偶尔回头看看自己是怎么一步一步走到今天的。那些被填满的日子，就是回归最扎实的证明。
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