出狱后一两年是最容易复犯的时期，怎么撑过去
老杨出狱后第一年，有三个月的时间天天在家躺着不想动，他妈叫他吃饭他不吃，叫他出门他不去，整天刷手机到凌晨三四点，白天睡到中午。他心里有两个声音在打架——一个声音说“你得站起来，你妈还在等你”，另一个声音说“你这辈子已经完了，再怎么折腾也没用”。后来他真的差一点又回去了——以前的狐朋狗友叫他去“干一票”，说“来钱快，没人知道”。他犹豫了好几天，后来自己跑去司法所找工作人员说：“我不行了，你们帮帮我。”工作人员跟他聊了一下午，又给他介绍了工作，他才没有走上回头路。
老杨是幸运的。很多人没有他这种主动求救的意识，撑不住了就直接回到老路上去了。统计数据显示，刑满释放人员出狱后头两年是复犯率最高的时期。不是因为他们天生是坏人，是因为这段时间最难熬——找不到工作、被家里人嫌弃、被别人看不起、自己觉得自己是废物。在这种情况下，以前那些“兄弟”递来一根烟、说一句“跟着我干”，就像溺水的人抓住一根绳子。
怎么撑过最危险的头两年，有几点想告诉你。第一，找个正经事情做。不管工资高低，哪怕是在菜市场帮人搬菜、在工地看大门、在快递站分拣包裹，每天有个固定的地方去，有事干，人就不会胡思乱想。闲着最容易出问题——你躺在床上想得越多，越想走捷径，越想干一票就跑。第二，坚持去司法所报到。很多人觉得报到是“被管着”，不想去。但司法所的安置帮教人员是专门帮你解决困难的——他们可以介绍工作、申请救助、安排心理辅导。你去报到不是去被管，是去寻求帮助。第三，把以前那些人的号码删了，一个都不要留。你会犹豫，是因为你觉得自己没退路了。但“回去”不是退路，是悬崖。不要给自己留一个回头的借口。第四，找个人说出来。如果你觉得自己快撑不住了，去找司法所的人说、去找社区矫正干部说、去找信任的家人说。说出来了，有人帮你顶着，你就不会一个人扛到崩溃。
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