出来后怎么判断一个工作适不适合自己，做不了三天就跑怎么办
老周刚出来那几个月换了好几份工作。先是在一家电子厂流水线上干了半个月，受不了每天重复同一个动作手指头都磨出了泡，跑了。后来去一家饭店后厨打杂，干了一个星期受不了油烟味和高温，又跑了。妻子说他挑三拣四，老周自己也觉得挺挫败的——别人都能干，怎么就他干不了。
后来他在物流园扛货的时候跟一个老工人聊起来，老工人说了一句话点醒了他：不是所有工作都适合所有人，你以前是干钳工的，手上有手艺，让你去做流水线重复劳动当然难受。你应该找跟手艺相关的工作，不是跟自己较劲。老周后来找了物业维修的活，上手快，干得也踏实。
出来之后工作换来换去干不长，不是因为你吃不了苦，而是因为你不了解自己能干什么、适合干什么。选工作之前先想清楚几个问题。你的身体条件能干什么——腰不好的不要干重体力活，恐高的不要做高空作业，皮肤敏感的不要长期接触油污和化学品。你的性格适合跟人打交道还是跟机器打交道——喜欢跟人相处的可以考虑销售、快递、外卖、护理；喜欢独处的更适合仓库、分拣、夜班保安、维修。你对收入的要求有多急——急需用钱就先找日结工过渡，能撑一两个月就去学个免费技能考证，长期收入更高。
判断一个工作适不适合自己，有几个简单的检验方法。第一，干三天身体能不能适应。如果三天下来浑身疼得整晚睡不着，说明这活可能超出了你的身体承受范围。第二，干一周能不能跟上节奏。如果一周下来还是手忙脚乱跟不上，说明技能匹配度不够，可能需要更多培训或者换方向。第三，干一个月能不能看到进步。一个月下来你比刚来时做得好了一些吗？有没有学会新东西？如果完全看不到进步也没有任何成就感，这份工作可能不适合长期干。
如果真的做不下去要辞职，建议先找好下一份工作再辞，尽量不要裸辞。你现在没有多少积蓄，一旦断了收入生活会立刻陷入困境。辞职之前可以跟老板坦诚沟通，如果只是某个具体问题——比如某个工种你做不来——说不定可以调岗。你刚从里面出来，正在重新认识自己、认识社会，换几份工作才找到适合自己的方向，这本身就是一个摸索的过程，不要因此否定自己。
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