出来后想做快递员或外卖骑手，怎么入行、收入多少
老田出来之后第一份正式工作就是快递员。他在里面待了四年，出来后发现自己对智能手机一窍不通，很多工作做不了。但快递站点的站长看了他一眼问他身体好不好，老田说好，站长说那就行，明天来上班。老田每天早上六点到站点分拣装车，把自己片区的包裹按路线码好，然后骑着电动三轮车挨家挨户送。刚开始路线不熟，一天只能送几十单，一个月后效率上来了，每天能送一百多单，一个月挣五六千。碰上双十一旺季，一天送两百多单，一个月过万。
快递员和外卖骑手是目前对刑释人员门槛最低、需求量最大的岗位之一。快递行业分为直营和加盟两种——顺丰、京东这类直营公司入职审核相对严格，通常需要无犯罪记录证明。中通、圆通、申通、韵达等加盟站点大多是个人承包，审核相对宽松，很多站长只问你能不能干活。想找快递员的工作可以直接在地图上搜附近的快递站点进去问要不要人，比在网上投简历更直接。送快递需要一辆电动三轮车，有些站点提供有些需要自己租或买，二手的千把块。收入一般是底薪加派件提成，派一个件几毛到一块钱，收一个件提成更高。
外卖骑手分专送和众包两种。专送是平台合作商的正式员工，入职需要健康证和无犯罪记录证明，审核比较严。众包相对自由，但部分平台同样需要背景审核。有过犯罪记录的人可以先尝试注册众包看能不能通过。跑外卖需要电动车、智能手机和充电宝。送餐最重要的是安全——不要为了赶时间闯红灯逆行，出了事故挣的钱全搭进去。快递和外卖都是多劳多得的体力活，风吹日晒、爬楼送货、有时候还会遇到刁钻的客户，但好处是收入真实可见——每送一单钱就在账户里多一笔，不需要看老板脸色，不需要跟人勾心斗角。
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