玉龙 发表于 2026-5-4 17:39:01

服刑人员在监狱里突然开始练瑜伽或冥想，这是什么信号？


说明他在积极管理情绪和身体，这是成熟的自调节方式。家属应认可这种温和健康的自我修养形式，不建议打破其宁静轨道。

文章参考资料均来源官方信息：司法部关于冥想及瑜伽在监狱心理矫治中的运用 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单
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