玉龙 发表于 2026-5-5 18:27:37

家属因为案件的事被朋友说“你怎么还没走出来”,该怎么回应?

这句话刺耳但家属不必发火。走不走出来不是别人定的时间表,悲伤和焦虑没有统一期限。家属可以平静地回应:“我每天都在往前走,只是走得慢一点。你没经历过这种事,不懂没关系,但别催我。”如果朋友出于真心关心,你可以告诉他:“我现在需要的不是走出来,是有人陪着走。”这句话比争论“我已经好多了”更能让对方理解你的真实状态。

文章参考资料均来源官方信息:中国心理卫生协会关于创伤后心理恢复个体差异的说明 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护,你不孤单
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