他出来后第一次陪妻子逛超市，站在货架前面不知道该买哪个牌子的酱油
老何出来之后的某一天，妻子说今天家里酱油没了，你跟我去趟超市吧，顺便也认认路。老何答应得很快。在里面的三年，他去过小卖部，那个货架只有一排，酱油只有一个牌子，不用挑。
超市不一样。老何走进超市大门的时候，被头顶的白色灯光晃了一下。走到调味品区的时候他停了下来。面前是一整面墙的酱油货架。生抽、老抽、海鲜酱油、草菇老抽、减盐酱油、有机酱油，品牌有七八种，瓶子有玻璃的有塑料的，容量有小瓶的有大桶的。老何站在货架前面，手悬在半空中，不知道该拿哪一瓶。
妻子在旁边挑了一瓶她常用的递给老何。老何接过去看了看标签，说这个多少钱。妻子说十二块多。老何把瓶子翻过来又看了一遍，说酱油也有这么多种，以前的酱油就一种，散装的，拿瓶子去打。妻子说那是你小时候的事了，现在什么都有得选。
走到零食区的时候他又停住了，看着满墙花花绿绿的包装袋发呆。他说这些我都没见过。妻子说这几年新出的，有些我也没吃过，你拿一个试试。老何小心翼翼地拿了一包最小的薯片放进推车里，看了一眼价格又拿了出来放回去了。妻子看到了，把那包薯片重新捡回来放进车里，说尝尝怕什么。
消费选择的多样性是现代生活的一个基本特征，但对于长期脱离社会的人来说，过多的选择反而会造成焦虑。家属在带亲人重新进入消费场景时，可以先从简单的购物任务开始，让他自己挑选一两样熟悉的东西，慢慢熟悉选择的流程和比价的基本方法。
老何后来每次去超市都会主动要求去挑酱油。他已经能分清生抽和老抽了，知道减盐的那个牌子是蓝色的标签。有一次他一个人去超市买了一瓶酱油回来，得意地跟妻子说今天这个打折，省了两块钱。
满墙的酱油瓶子对一个刚出来的人来说，不是丰富的选择，是密集的考试。每一种选择都在提醒他——你跟这个世界脱节太久了。家属要做的不是替他做选择，而是陪他站在货架前面，让他慢慢找回挑选和比较的能力。当他有一天能自己从几十种酱油里挑出一瓶、还能告诉你为什么挑这瓶的时候，他就重新成为了自己生活的主人。
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