“出狱后我得了抑郁症，免费治疗在哪儿找”
蒋广才出狱快半年了。他在一家工厂打工，白天干活还好，一到晚上就不行——睡不着、吃不下、对任何事都提不起兴趣。有时候在车间里正干着活突然觉得活着没意思。他不敢跟工友说，更不敢回家里说，一个人硬扛了小半年，瘦了二十多斤。
回归者中精神心理问题的发生率不低。长期封闭环境、社会歧视感、经济压力、家庭关系紧张等多重因素叠加，很容易诱发或加重抑郁、焦虑等心理问题。但很多回归者因为“怕被人说矫情”“怕被贴精神病的标签”而拒绝求助。回归者发生严重心理困扰不是人格缺陷，而是被关掉的那些岁月带来的隐形伤疤。它需要治疗，而且有免费的渠道可以治疗。
国家基本公共卫生服务项目中包含了严重精神障碍患者管理服务。结合家庭医生签约服务，基层医疗卫生机构为患者免费提供基本医疗、健康体检、随访评估、调整服药方案等管理服务。金塔县对经济困难患者落实免费服药政策，减轻家庭负担。各地规范开展随访评估、分类干预，持续保持较高的规范管理率与面访率。黄沙湾街道朝阳村联合司法所、公安、民政、医保、人社等部门，为一名患有精神疾病的刑满释放人员办理了户籍恢复、社保医保、特困补贴和安置住院全链条保障。工作人员开辟绿色通道快速完成户籍信息恢复，同步享受社保医保保障，申领民政特困人员补贴，经综合评估后将其妥善安置至专业精神病医院。
怎么获取这些服务？到居住地社区卫生服务中心或乡镇卫生院说明情况，接受初步评估。如果评估认为需要进一步诊疗，社工会帮助你转介到定点精神卫生专科机构。对经济困难的患者可以申请免费服药——向社区卫生服务中心精防医生或当地民政部门咨询办理。如果需要长期住院照护且属于三无人员或特困人员，可以由司法所、社区协调民政部门启动专项安置程序。
蒋广才后来在司法所工作人员的陪同下到社区卫生服务中心做了心理评估，评估结果建议他接受心理治疗。社区帮他对接了定点精神卫生专科医院，免费服药，每月定期随访。他说最难的不是看病本身——是走进诊室之前那几步路。坐在候诊椅上等着被叫名字的时候他心跳快得像要跳出来，但医生没有用异样的眼神看他，就是很平常地问了几个问题，开了一些药。他说吃完药以后那些不想活的念头慢慢淡了，他又能一觉睡到天亮了。
提醒：抑郁、焦虑、失眠不是意志力薄弱，是身心在喊疼。忍是忍不好的，需要专业干预。国家基本公共卫生服务项目中的严重精神障碍管理服务是免费的，对经济困难患者还有免费服药政策。出狱后如果持续情绪低落、失眠、食欲丧失、对任何事都提不起兴趣连续超过两周，请到社区卫生服务中心或拨打心理援助热线求助。
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