我出来以后第一次去KTV，坐在包间里浑身难受，喝了两杯酒就跑了
有一次工友过生日，非要拉我去KTV。我说不去，他说“你是不是不给面子”。我硬着头皮去了。到了包间，灯红酒绿，音响震耳欲聋，一群人又唱又跳。我坐在角落里，像个木头人一样。
不是因为不会唱，是因为不适应。我在里面好几年，没听过这么大声的音乐，没见过这么多人挤在一个小房间里，没喝过这么多乱七八糟的酒。每一分钟都是煎熬。
工友递给我话筒让我唱，我摆手说不会。他硬塞给我，我拿着话筒不知道该看哪。切了四五首歌，一首都不会唱。最后我实在待不住了，说“我出去接个电话”，然后就跑了。
回家以后我在想，我是不是太不合群了？后来又想，不合群就不合群吧。我在里面待久了，出来以后跟外面的人玩不到一起很正常。我不是非要跟他们去KTV才能证明我正常。我正常上班、正常吃饭、正常过日子，这就是正常。
后来工友再叫我出去玩，能去的我就去，不能去的就说不去。不勉强自己，也不怕别人说我“不合群”。我的时间有限，不想浪费在自己不喜欢的事情上。我更愿意把时间花在学技能、陪家人、锻炼身体这些事上。
我不是说KTV不好，是你要知道自己的边界在哪里。刚从里面出来的人，适应不了太吵闹的环境、太复杂的社交，这很正常。不要因为别人都去你就去，也不要因为自己不喜欢就觉得自己有问题。你只是不同，不是不对。
现在我偶尔也会跟朋友去唱歌，但只去那种安静的、人少的小包间，唱几首老歌就回去。不熬夜、不拼酒、不勉强。舒服就行。
提醒：出狱后不要强迫自己融入不喜欢的社交场合。你的时间有限，精力有限，把它们花在能让你进步、让你舒服的事情上。拒绝KTV不丢人，丢人的是你明明不想去还硬撑着去，去了以后浑身难受，回来以后后悔半天。学会说不，是成年人的基本能力。
文章参考资料均来源官方信息 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单
页:
[1]