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[color=var(--dsw-alias-label-primary)] 作者：玉龙 外面万家灯火，里面一盏孤灯。 节日，是看守所里最难熬的日子。平时能压下去的情绪，到了春节、中秋这些日子，会加倍涌上来。很多人就是在除夕夜的铺板上，蒙着被子，一晚上不吭声。 但在看守所里，节日也并非完全和外面隔绝。我经历过里面的春节和中秋，知道这个特殊时间段里，通信节奏、伙食、活动都会有些变化。这封信，就是帮家属提前了解这些变化，让你在节日写信时有话可写、有心可安。 一、节日期间，通信是变快还是变慢？会变慢。 这一点必须先坦诚告诉你。 节假日期间看守所的通信变化主要有几点：一是看守所内部检查人员部分轮休排班，信件检查人手减少，每封信的检查周期变长。二是邮政系统在春节等长假期间运力和投递频率下降，运输和投递都需要更长时间。三是节日前后家属寄信量会显著增长，检查负荷加大，排队的信更多了。 因此，节日期间一封信从寄出到本人手中，可能比平时慢几天到一周。这个延迟请你提前心里有数，不要在节日当天才开始等信。 家属应该怎么做？ 提前寄信至关重要——春节的信，腊月十五左右就寄出；中秋的信，提前十天寄出。让信在里面过节，而不是节后你还在等信到。信里可以写：“这封信提前写了，可能在腊月二十几到你手上，陪你过节。”他知道这封信是专门为陪他过节而写的，它的分量比平时更重。 二、节日伙食：改善伙食吃得好一点这是里面的人在节日里最直观的盼望。 根据相关规定，看守所在春节期间会改善在押人员伙食。春节供应的餐食包括炖肉、红烧鸡块、鱼、饺子等春节传统餐食；中秋则可能有月饼、水果等应节食品；国庆期间一般也有相应的伙食改善。 这顿饭对里面的人来说，比平时所有改善都重要。那是整个监室为数不多的有一点年味的时刻，大家围在一起吃顿好饭，能让人暂时忘记自己身处何地。 家属可以在信中写：“春节那顿饺子，多吃两个。就当是我包的。”这句话比什么都有年味。 三、节日文娱活动：有限但还有春节期间，部分看守所会组织在押人员适当开展文娱活动，包括收看电视春节联欢晚会，组织简单文娱活动（如下棋、唱歌等），部分所还会在春节前组织亲情电话、亲情接待等特殊帮教项目。 中秋和国庆一般也有适度安排，但规模通常不及春节。 这些活动安排因所而异，不是所有看守所都有，活动规模也受管理和设施条件制约。但总体上节日期间的管理氛围会比平时稍宽松一些。 四、节日期间的心理波动：家属需要特别留意节日对在押人员的心理冲击，远大于平时。常见表现包括：情绪低落、沉默寡言；对家人的思念忽然增强，甚至有人出现节日前后短期失眠；部分人出现内疚感加剧——觉得自己毁了全家的节日，连累家人过年过不好。 如果节日前后他的回信变短、语气低落，请不要慌张。这不是他不在意你了，而是这个日子对他来说太沉重。 你在信里可以做的是：告诉他这个节家里怎么过的——“今年除夕，妈做了你爱吃的红烧鱼，我们都让你留了一副碗筷。”让他知道：你在里面，我们一样给你留了位置。这比什么安慰都有力量。但也不要过分渲染、勾画太多他不在场的空缺画面。让他感受到被惦记，但不要让他产生“全家的节日都被我毁掉了”的负罪感。 五、家属在节日里写给亲人的信：推荐写什么？推荐写的内容：节前家里的准备（买年货、贴春联、准备食材），告诉他孩子的新年愿望或节日趣事，跟他说说年夜饭的安排，叮嘱他记得吃节日那顿改善的饭。 尽量避免的写法：不要写“没有你在，这个节一点意思都没有”“家里空落落的，大家都想你想到吃不下饭”。这类表达虽然感情真挚，但会增加里面的人无法承受的愧疚感。更温和的写法是：“家里一切都好，就是比平时更想你一点。等以后你回来，咱们一起补过。” 温和地表达想念，但不过度渲染缺失。让他知道被惦记、思念，但不被愧疚压垮。 写在最后我在里面的第一个春节，除夕晚上一个人坐在铺板上，听外面隐约传来的鞭炮声，那时候真觉得整个世界都跟自己没关系了。 但那天下午我收到了家里的信。是我妈写的，字迹有点抖。她说：“今年家里的饺子给你冻了一碗，等你回来吃。” 那个除夕夜我饺子没吃到，但那封信把该有的年味都带进来了。 家属啊，节日里的家信，是别人年夜饭的热气，是你手里那盏穿墙的灯。 请一定提前写。让信在里面，陪他过节。 文章来源 本文参考依据： 特别声明： 本文为面向服刑人员及家属的公益性知识科普，仅供参考。各地看守所节日期间的具体活动安排和通信时效因地区和每年情况不同有所差异，以当地看守所当年通知为准。 文章首发于 微爱帮APP 微爱帮，为爱守护，你不孤单。
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发表于 2026-4-25 21:33:56