家属因为案件的事被朋友说“你也太坚强了”，该怎么回应？

玉龙

可以笑着回一句：“不是坚强，是没得选。换了你也会一样的。”这不是在炫耀自己的坚韧，而是在承认每一个在困境中撑着的家属，都是被生活推着走的人。真正的感受不需要向每一个人解释。你觉得累、想哭、想放弃的那些时刻，只有自己知道。那声“坚强”是别人给你贴的标签，晚上一个人的时候可以把它撕下来。照顾好自己，不强撑也是一种坚强。

文章参考资料均来源官方信息：中国心理卫生协会关于重大应激事件后社会评价与自我认知的建议 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单