服刑人员在监狱里突然开始用笔记下每天的饮食，是关注健康还是有其他原因？

玉龙

两种可能都有。关注健康是积极的自我管理，记下每天吃了什么有助于了解营养摄入和身体变化。也可能是在用饮食记录来分割时间——每顿饭都是把一天切成几个有标记的片段，时间就不再是一团模糊的重复。家属可以顺着这个话题问他：“今天吃了什么好东西？我这边中午吃了你以前最不爱吃的青菜，现在我也开始吃了。”把饮食记录变成你们之间的健康话题，他会更愿意坚持记录。

文章参考资料均来源官方信息：司法部关于服刑人员自我管理行为的研究 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单