玉龙对话吴桂兰：儿子回来总觉得自己低人一等，这些话比安慰更管用

玉龙

吴桂兰的儿子小凯23岁，因为寻衅滋事进去了1年4个月，回来之后总说自己是“坐过牢的人”，跟别人不一样，连出去买菜都不愿意。吴桂兰怎么劝都不管用，急得偷偷抹泪。

我跟吴大姐说，别一味说“没事的，都过去了”，这种安慰有时候反而让他觉得你不懂他的处境。要让他感觉到，你接受他现在的状态，而不只是盼着他回到从前。可以换种说法，比如：“你现在不愿意出门，我们先不出，就在家待几天。”这种接纳比催促更有力量。另外，帮他找到一点能做成的小事，哪怕只是修好家里那把坏椅子，然后告诉他“你回来真好，帮上忙了”。人的自尊是在一点点被需要中重新长出来的，不是说教能说回来的。吴桂兰后来试了，小凯慢慢开始帮着做家务，虽然话还是少，但眼神已经不是那种躲闪的了。

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