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闫秀英的丈夫老程在里面想得很清楚，出来以后绝不再碰以前那帮人。但老程在原来那个圈子里辈分不低，有几个小兄弟知道他出来了已经开始联系他。他不敢直接拒绝，怕对方翻脸报复家人。
我跟老程说，这种困境很多回归人员都面临。强硬切割可能激起反弹，优雅退出需要技术。一种方式是逐渐疏离，电话接听频率越来越低，约会借口越来越多，对方自然就淡了。另一种方式是借外力卸压，比如跟对方说现在住在亲戚家、亲戚管得严，或者说司法所经常上门走访不好惹。如果情节严重对方持续纠缠并有威胁行为，保留好证据报警求助。
闫大姐后来跟老程一起搬到了隔壁镇租房住，换了手机号，只把新号码给了至亲。老程说这是他人生中第一次自己选择跟谁做朋友。
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发表于 2026-5-8 14:27:43