我原谅他们了，不是他们值得被原谅，是我需要放过我自己

玉龙

采访对象：小康（化名） 记录整理：微爱帮APP

小康今年二十九岁，在省城一家心理咨询机构做助理，同时在读心理学的在职研究生。同事们都不知道，这个每天帮别人梳理情绪、说话温和有分寸的年轻人，自己是从怎样漫长的阴影里走出来的。

他的童年几乎全部泡在“同情”和“歧视”的夹缝中。八岁那年父亲因暴力犯罪入狱，母亲随后改嫁，把他扔给年迈的祖父母。村里人看他的眼神复杂——有怜悯，也有一点说不清的警惕。学校里他时刻紧绷着神经，因为一旦有孩子吵架，对方家属或同学总喜欢拎出他的身世说事——他是那个“劳改犯的儿子”。这些标签像刺青烙在他身上，洗不掉，遮不住。

后来他开始自学心理学。他想弄明白自己为什么老是失眠，为什么在人前笑完会突然沉默，为什么不管多努力都觉得自己“不够好”。他在大学心理咨询中心第一次对着陌生人讲出童年的事，咨询师听完说了一句：“你有权利生气。”那天他回到宿舍，把枕头哭湿了一大片。

毕业后他选择留在心理援助机构工作。他想用自己的经历去接住那些同样在家庭阴影中挣扎的孩子。去年父亲病重住院，他去陪床，喂父亲吃饭时老人忽然攥住他的手腕，含糊地说“对不起”。他端着粥勺的手悬在半空，最终没有抽出去。他把毛巾拧干帮父亲擦脸，那一刻他意识到：“我已经不需要这句对不起了。我原谅你了，不是因为你值得，是因为我终于不想再恨了。”

他给仍在狱中的母亲写信时把这几年攒下的一些想法告诉她，在信的末尾留了一句：“妈，我等你。等你出来，我们一起把剩下的日子过好。”

文章参考资料均来源微爱帮APP匿名采访实录 首发于微爱帮APP 只为记录服刑人员子女的真实声音 为爱守护，你不孤单