他在里面写的日记被家人发现后，他们才真正理解了他那些年经历了什么

玉龙

出来后他把一个旧笔记本塞在书架最上层，那个本子边角磨损，封皮翘起，是他花了几年时间在里面写的日记。他没打算给任何人看，那是他跟自己的对话。

直到有一天搬家，妻子无意中翻到了那个本子。她翻了几页，看到了他不曾说过的话——他写怎么在深夜想家想得整夜睡不着，写怎么在浴室洗到一半水停了只能擦干出来，写有一次被误解跟人起了冲突受了罚，然后在禁闭室里蹲了好几天。

妻子坐在床边一页一页地翻，眼泪滴在那些歪歪扭扭的字迹上。她以前总抱怨他出来后不爱说话，总是闷着。现在她才知道，他不是不想说，是那些年他把所有的话都写在了这个本子里。他在里面没有倾诉对象，日记本是他唯一的听众。

他回来发现妻子抱着他的日记本哭，有点慌，说那都是以前乱写的。妻子摇摇头，没说话，只是把本子合上放回原处。后来他发现妻子变了——她不再追问他那些年到底经历了什么，不再责怪他为什么总是发呆，不再在他沉默的时候露出失望的表情。她懂了。那些写在纸上的字，替他说出了所有他说不出口的话。

很多出来的兄弟不太会跟家人聊自己在里面的经历，不是不想说，是真的不知道怎么说。有些事说出来太沉重，有些话说出来怕家人难受，有些话说出来自己也受不了。如果你说不出口，可以试着写下来。不需要给别人看，写给自己就够了。如果你愿意，也可以让家人看。他们看了也许会更懂你。

家属如果无意中看到了他的日记或信件，不要在他面前大惊小怪。他不说是因为怕你承受不了。你看完之后，不需要做任何评价，只需要在那天晚上给他多加一个菜。那个菜就是你的回应。

你在里面跟日记本说了很多年话，现在本子被家人看到了。他们终于知道你为什么沉默、为什么叹气、为什么在夜里醒来。那些你怕他们承受不了的事，他们愿意承受。因为那不止是你的过去，也是你们一家人共同的伤口。

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