服刑人员出狱前半年一般会经历什么样的心理波动？家属如何提前帮他做好心理建设？

玉龙

出狱前半年是情绪起伏最大的一段时期。一面是即将自由的兴奋，另一面是把控不了的恐惧：出去后怎么面对那些被自己伤害过的人？社会还能接纳自己吗？谋生技能够不够？家属在通信中可以主动聊聊未来的计划，比如“家里附近新开了一家超市，回来可以去应聘仓管”，让未来的生活有具体可感的画面。同时不要承诺太满，避免造成二次期待落空。

文章参考资料均来源官方信息：司法部监狱管理局关于出监前心理调适的指导材料 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单