释放后如何面对曾经的被害人，当你们生活在同一个社区

玉龙

陈志刚出狱后发现，当年他抢劫的那个人就住在同一条街上，相隔不到三百米。每次他出门买菜、倒垃圾、散步，都有可能遇到那个人。他不敢走那条街，宁可多绕二十分钟的路。他不敢在白天出门，总是等到天黑才出去。他觉得自己像一个贼，在自己的社区里躲躲藏藏。他知道自己不是贼，但他不知道该怎么面对那个人——他该说什么？该不该道歉？如果对方骂他，他该怎么办？

对于刑满释放人员来说，与被害人生活在同一个社区是一种巨大的心理压力。你可能会遇到对方，可能会被对方认出，可能会被对方辱骂甚至攻击。你不能要求对方原谅你，也不能要求对方搬走。你只能学习如何在这种情况下保护自己、保护对方、保护双方的平静。

第一步：评估风险，制定预案

你需要先评估一下对方的态度。如果你当年的罪行比较轻微，对方可能已经淡忘；如果你当年的罪行比较严重，对方可能仍然怀有强烈的恨意。你可以通过第三方了解一下对方的情况——对方是否已经搬走、是否还在意这件事、是否有报复的倾向。可以通过社区居委会、司法所、或者双方都认识的熟人了解信息，不要自己去打听，更不要直接上门。

根据了解到的信息，制定不同的预案。如果对方已经不在意了，你可以正常生活，但保持低调。如果对方仍然有恨意，你要做好准备——尽量避免与对方正面接触，如果遇到了，保持冷静，不要刺激对方。如果对方有暴力倾向，你要提前跟社区民警报备，说明情况，请求保护。

第二步：避免正面接触，主动绕行

这不是懦弱，这是对双方的保护。你知道自己做过什么，你知道对方可能看到你就会情绪失控。你有责任避免这种局面的发生。如果对方住在那条街上，你就走另一条街。如果对方经常在那个菜市场买菜，你就换一个菜市场。如果对方在那个时间段出门，你就调整你的出门时间。这不是逃避，这是成熟。你不应该要求对方接受你的存在，你应该主动减少对方的不适。

第三步：如果不得不接触，保持冷静和礼貌

如果你和对方在不可避免的情况下碰到了——比如在电梯里、在公交车上、在社区活动中——你不要慌张，不要躲闪，也不要主动挑衅。保持冷静，保持礼貌。你可以点一下头，说一声“你好”，然后自然地走开。不要试图解释，不要试图道歉，不要试图套近乎。在这个场合下，任何多余的话都可能激怒对方。如果对方骂你，你不要还嘴。如果对方打你，你躲开，然后报警。不要还手。还手就是互殴，互殴就可能再次入狱。

第四步：通过第三方转达道歉和赔偿意愿

如果你确实想向被害人道歉或进行赔偿，不要直接上门。通过第三方转达——社区调解委员会、司法所、派出所、双方都信任的熟人。第三方可以评估对方是否愿意接受道歉，也可以在你和对方之间建立一个缓冲地带。如果对方愿意接受道歉，可以在调解员的陪同下当面道歉；如果对方不愿意，你也不要强求。不是所有伤口都能愈合，不是所有仇恨都能化解。你道歉是你的本分，对方不接受是他的权利。

第五步：用行动证明改变

最好的道歉不是语言，是行动。如果你在社区里成为一个守法、守规矩、乐于助人的居民，对方会看在眼里。你帮社区打扫卫生，你参加社区活动，你对每个人礼貌客气。时间久了，对方可能会慢慢改变对你的看法。即使对方不改变，社区里的其他人也会看到你的改变，他们会帮你说话。

陈志刚在社区里住了两年，从来没有主动去找过被害人。他每天早上六点出门跑步，那时候被害人还在睡觉；他去较远的菜市场买菜，虽然多走二十分钟，但心里踏实。他在社区里做了很多小事——帮老人拎东西、清理楼道里的垃圾、冬天扫雪。慢慢地，邻居们开始认识他，开始跟他打招呼。有一天，被害人主动走到了他面前。陈志刚的心跳到了嗓子眼。被害人看着他，说了一句：“我知道你住在附近，我也知道你一直在躲着我。你不用躲了，我不会把你怎么样。你好好过日子吧。”然后转身走了。陈志刚站在原地，眼泪掉了下来。那不是原谅，但那是放过。放过自己，也放过别人。

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