玉龙对话大鹏：出来后沉迷游戏不想找工作，家人天天吵架

玉龙

大鹏在监狱里没碰过电脑，出来后第一次接触到手机游戏，一下子就陷了进去。从早玩到晚，饭都端到电脑前吃。家里人催他找工作，他说等玩够了再说。一个月过去了，两个月过去了，他每天除了打游戏什么都不干。家里气氛越来越紧张，他妈哭了好几次，他爸摔过碗，大鹏自己也被吵烦了，干脆戴着耳机不理人。

这不是个案。回归者沉迷游戏或短视频，本质上是在用虚拟世界回避现实压力。他在现实里找不到工作、被歧视、跟家人处不好，但在游戏里他有排名、有队友、能赢。这种虚假的成就感填补了他在现实中缺失的一切。但越沉迷，现实问题越严重，恶性循环。

大鹏他妈后来找我诉苦。我建议她先停掉大鹏手机里的游戏充值。里面的钱本来就是家里给他周转的，他把大半都充了游戏。然后找他认真谈一次——不是吵架，是告诉他：游戏可以玩，但每天限定时间；必须出门找活干，哪怕先去送两天外卖。同时给他一个具体的小目标，比如一周内找到任何一份工作，就给他一定的自由支配权。

大鹏后来开始送外卖，跑一趟挣一趟的钱。他开始不愿意承认自己有错，但送外卖的时候他发现自己在外面晒着太阳、骑着车，心里反而很轻松。他说打游戏打赢了很开心，但打完觉得自己是个废物。送外卖虽然累，但把钱拿回家时觉得自己还有用。

家人要做的不是砸电脑断网，那只会让他更逆反。要给他一个比虚拟世界更真实的支点，让他感受到被认可的感觉，现实中也能获得。

文章参考资料均来源官方信息 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单