服刑人员在监狱里突然开始梳理自己出狱后要感谢的人名单，这是什么心理？

玉龙

是极度正向的心理自愈信号。他正在训练自己的感恩心，将注意力从怨天尤人转向珍惜身边温暖。这份名单里一定有家属的名字。你可以在信里告诉他：“你那名单我们都很荣幸上榜。但别忘了写上你自己——你也是坚持下去的勇士。”为他增添最后一行自我肯定，这个心理重建工程会更完整。

文章参考资料均来源官方信息：司法部关于服刑人员感恩心理重建的研究 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单