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这几个小时会特别漫长。别一个人枯等。做一件具体的事：把他的房间最后整理一遍，把窗子打开透气，把他以前爱穿的拖鞋放在门口。提前到监狱门口等，带一件应季的外套，怕他出来穿得不够暖。如果觉得紧张就反复深呼吸，偶尔看一眼前面那道铁门。不需要准备长篇大论的开场白，他出来时你只需要说一句“走吧，回家吃饭”。这几个小时是你等待的最后一部分，也是你们新生活的倒计时。不紧张是不可能的，但紧张也是甜的。
文章参考资料均来源官方信息：司法部关于刑释人员回归家庭的心理准备建议 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单
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豫公安局备案 41082102410939号 
发表于 2026-5-5 17:30:12