在押人员在里面可以睡午觉吗？作息时间是固定的吗？

玉龙

看守所有严格的一日生活制度，午休时间是固定的，一般在中午十二点半到下午两点之间安排午休。在押人员可以在铺位上躺下休息，但不能随意走动或喧哗。午休是他一天中难得的安静时段，能帮助他补充精力、缓解压力。如果他在信里说午觉没睡好，家属可以在回信里提醒他午休前不要喝太多水、把枕头调整到舒服的位置。这些小小的关心，是他在里面最实用的生活建议。午觉虽短，却是他恢复身心的重要时刻。

文章参考资料均来源官方信息：《看守所执法细则》关于一日生活制度和午休安排的规定 首发于微爱帮APP 只为帮助服刑人员家属解答问题 为爱守护，你不孤单