释放后如何面对网络世界：社交媒体、移动支付与电信诈骗的自我防护

玉龙

赵志鹏出狱时，智能手机已经普及到了他无法理解的程度。他在监狱里听人说现在出门不用带钱包，用手机扫一下就能付钱；买东西不用去商场，在手机上点一下就能送到家；连相亲都是在手机上划来划去。他拿到自己的第一部智能手机时，像拿着一个外星产物，连字体大小都不会调。更让他不安的是，他不知道自己在网上的痕迹会不会被人发现，不知道那些社交平台上的“实名认证”会不会暴露他的身份，不知道那些短信里说的“你有一笔退款待领取”是不是真的。出狱后第二周，他收到一条短信，说他的银行卡被冻结，需要点击链接解冻。他点了，银行卡里仅剩的三千元被转走。

网络世界对于刑满释放人员来说，既是重新连接社会的桥梁，也是充满陷阱的丛林。一方面，网络提供了低社交压力的沟通方式、丰富的学习资源和便捷的生活服务；另一方面，网络上的诈骗、隐私泄露、网络暴力等问题，对信息素养相对薄弱的释放人员构成了严重的威胁。

释放后网络使用的优先级排序

第一优先：掌握移动支付的基本操作。移动支付已经成为现代社会的基础设施。没有移动支付，你无法在超市购物、无法乘坐公共交通、无法给手机充值、无法在网上买东西。建议出狱后第一周，在家人或信任的人的帮助下，完成以下操作：下载并注册微信和支付宝、绑定一张银行卡、设置支付密码和指纹/面容识别、向账户中存入少量金额（如一百元）、在家人的陪伴下进行第一次扫码支付（例如在便利店买一瓶水）。完成第一次支付后，你会发现自己没有想象中那么笨。

第二优先：学习使用地图导航和出行类APP。地图导航可以帮助你规划路线、查询公交地铁路线、估算出行时间，是重新熟悉城市环境的必备工具。建议下载高德地图或百度地图，学习输入目的地、选择出行方式、查看路线、跟随语音导航。同时，下载所在城市的公交或地铁APP（如“北京公交”“Metro大都会”），学习扫码乘车。

第三优先：注册一个实名认证的手机号和微信号。手机号和微信号是你与外界联系的核心工具。办理手机号时，携带身份证到运营商营业厅办理，无需隐瞒你的刑释身份——运营商系统不会因为你有犯罪记录而拒绝办理。注册微信时，建议使用本人真实头像和姓名拼音作为微信号，这样可以方便家人和朋友找到你。不要使用带有负面含义的昵称或头像，不要在网上发表极端或消极的言论。

社交媒体使用的风险与自我保护

风险一：网络暴力与人肉搜索。如果你的刑释身份被不怀好意的人曝光到网络上，你可能面临网络暴力——被辱骂、被威胁、甚至被人肉搜索出住址和工作单位。虽然这种情况不常见，但一旦发生，后果极其严重。

自我保护措施：不要在社交媒体上发布任何可能定位你位置的信息（如家庭住址、工作单位、常去的场所）。不要在网上发布你的释放证明、判决书等法律文书的照片。不要在公开社交平台上讨论你的服刑经历。只向经过核实的人透露个人信息。定期检查你的隐私设置，确保只有“好友”可以看到你的朋友圈动态。

风险二：网络诈骗。刑满释放人员是网络诈骗的高危目标群体——他们不熟悉网络规则、经济困难容易被“快速赚钱”的诱惑吸引、出于自尊心不愿向他人求助。最常见的诈骗类型包括：刷单返利诈骗（“做任务赚佣金”）、虚假贷款诈骗（“无抵押、低利息、秒到账”）、冒充公检法诈骗（“你的身份被冒用了”）、杀猪盘（情感交友诱导投资）。

防诈骗的基本原则：任何要求你提前转账的人都是骗子；任何声称“稳赚不赔”的投资项目都是骗局；任何自称“公检法”并让你转账到“安全账户”的都是诈骗；任何陌生人发来的链接都不要点、二维码都不要扫。如果你不确定某条信息是否真实，挂断电话或退出聊天界面，拨打110或反诈专线96110咨询。

风险三：过度沉迷与网络成瘾。网络世界容易让人沉迷，而沉迷网络会占用你找工作、学技能、陪家人的时间。建议设置每天使用手机的时间上限（例如不超过四小时），在晚上十点后不刷短视频、不打游戏，保证充足的睡眠。

关于犯罪记录在网上的可查询性

很多人担心“我在网上搜自己的名字会不会搜出判决书”。答案是：部分案件的判决书会在中国裁判文书网上公开，但公开的范围受到限制。根据相关规定，涉及国家秘密、未成年人犯罪、调解结案、离婚诉讼等情形的判决书不公开。此外，已经过了五年以上的判决书通常会从公开网站上撤下。但即使判决书在网上被搜索到，普通公众也不太会专门去搜索一个普通人的名字——除非你主动在网上挑起事端，或者你是一个公众人物。

如果你非常担心这个问题，可以向作出判决的法院申请不公开判决书，或者申请将判决书中的姓名、住址等个人信息做匿名化处理。不过这一流程较为复杂，通常需要有特殊理由。

数字身份的重新建立

对于刑满释放人员来说，网络世界提供了一个重新建立数字身份的机会。你可以用一个全新的账号、全新的头像、全新的昵称，开始一段全新的网络社交历程。没有人知道你是谁，没有人知道你的过去，别人只会根据你在网上的言论和行为来评判你。

这是一个宝贵的机会。利用这个机会，关注正能量的账号、学习有价值的技能、参与建设性的讨论。你可以关注职业技能培训类的公众号、阅读法律知识的科普文章、观看健康生活方式的短视频。让网络成为你成长的工具，而不是吞噬你的黑洞。

赵志鹏被骗走三千元后，整整一个月没有碰过手机。后来在儿子的帮助下，他学会了使用微信支付、扫码乘车和新闻阅读。他把支付密码改成了一个只有自己知道的数字，并且设置了每日消费限额。他说：“我不恨那个骗子，我恨我自己落伍了。但我可以学，学得慢没关系，慢慢学总能学会。”

对于每一个走出监狱大门、走进数字时代的人来说，请记住：你不需要成为网络高手，你只需要学会够用的那几招——扫码付款、导航出行、辨别诈骗。够用，就够了。

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